2025/03/30
先日、加圧ベルトを巻いた状態で、高尾山へ登山に行ってきました! 高尾山へは初めて訪れるので(というか登山には慣れていないので)、ちょっとドキドキでしたが、ネットで調べると「1号路」という初心者コースがあることを知り、そちらを歩いてみました。 まずは、腕に加圧ベルトを巻いて、加圧サイクル。ウォーミングアップです。
2025/03/05
最近、「KAATSU M1」というとっても便利な加圧正規品を使い、様々なシーンで使ってみるのがマイブームになっています。 KAATSU M1は、チューブレスで軽量、使いやすく、持ち運びがしやすいので、外出先でも気軽に(少し音がするので要注意)加圧トレーニングができる、などのメリットが盛りだくさん。...
2025/02/20
年を取る、老化する、老ける・・・ 見た目が老け込むだけではなく、体力が落ちたり、病気しやすくなったり、ケガをしやすくなる。 「老化する」ということは、いったい体内でどのような状態になっているからなのでしょうか? 「老化」=毛細血管の劣化によるものです。...
2025/01/03
新商品として販売中の、KAATSU M1を使用してみました。 自宅でKAATSU M1を脚に巻き、掃除機をかけると、なんとそれだけで立派なトレーニングになりました。 掃除機をかける時は自然と下半身が動いていますので、そこに加圧をプラスすると、良い運動になります。 これこそ「ながら運動」です。...
2024/12/27
新年あけましておめでとうございます。 昨年中は、皆様には本当にお世話になりました。本年も、何卒よろしくお願いいたします。 今回は、皆様への日頃の感謝の意を込めまして「お年玉」をご用意させていただきました。 是非この機会にご活用ください! 【条件】 ●当社インスタグラムをフォローしていただいた方限定...
2024/10/29
ここ数年、海外製の加圧正規認定品が続いておりましたが、待望の日本製が新商品として販売されます。 名称は「KAATSU M1」です。 加圧トレーニングは日本発祥でありながら、最近は日本よりも海外での受け入れ、熱望、愛用が広まり、商品も海外製ばかりでした。 正規品販売元であるKAATSU...
2024/10/24
MLBのロサンゼルス・ドジャース所属の大スター「クレイトン・カーショウ選手」が、自身の負傷部位のリハビリのため、加圧トレーニングを導入していることが、ロサンゼルスタイムズ紙に掲載されました!
2024/08/14
パリオリンピック2024で、OLY HOUSEにて、加圧トレーニングが紹介されました。 OLY HOUSEとは、過去にオリンピック選手として活躍した元アスリートたちが集結する場です。 元アスリートたちは、過酷な練習などにより、体を酷使してきたため、ケガの後遺症に悩んでいます。...
2024/07/10
みなさんは、夏バテしないように何か対策をしていますか? 我が家では、「甘酒」を飲んで毎日を元気に過ごしています! 甘酒は、「飲む点滴」と言われているほど栄養価が高く、ブドウ糖、必須アミノ酸、ビタミンB群、酵素などが含まれた、栄養豊富な飲み物です。 トレーニングによる疲労や、夏の厳しい暑さ、発汗で失われた栄養を補給してくれます。...
2024/06/26
「トレーニング後には、プロテインやアミノ酸を摂取した方が良いですか?」という質問が、とても多いです。 おそらく「効率よく栄養を摂取できるから」「筋トレで失われた栄養を補う必要があるから」という、メーカーの宣伝文句の影響だとは思いますが・・・...