お客様の感想
当社で加圧トレーニングレッスンを受講していただいているお客様からの、実際の体験談です。
シェイプアップ
- 加圧トレーニングを継続したら、「体のラインがきれいになった！」と友人からほめられました！
- ぼっこり出ていたお腹が、だいぶ引き締まりました！
- 二の腕の「振り袖」がなくなってきました。
- 背中がすっきりした、と言われます。
- 脚がひきしまり、パンツがゆるくなりました。
- 出産後のトレーニングとしておこなったところ、シェイプアップして出産前の体型をとりもどしました！
- 足全体に筋肉が付いて引き締まり、足がスリムになりました。
- 短時間のトレーニングなのに乳酸分泌が高まり、すぐにパンプアップするのがうれしいです。
- 体全体に筋肉がつき、メリハリが出てきました。
- 気が付いたらウエスト周りに変化が！昨年はけなかったデニムが今年ははけました。
- 負荷をあまりかけていないのに、筋肉量が増えたのを実感しています。
美容
- 肌の乾燥がなくなり、ハリのある美肌になりました！
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- 髪の毛にツヤがでて、美しくなりました。
- 吹き出物で悩んでいましたが、かなり出にくくなりました。
- 抜け毛、切れ毛の量が減りました。
- 爪がつやつやになりました。
- 肌がつやつやになり、若々しいと言われます。
スポーツ
- ランナーですが、走っても怪我をしなくなりました。肺活量も増え、タイムアップもしました。
- ゴルフの飛距離が伸びました。
- 登山の翌日に加圧をすると、筋肉痛が緩和されます。
- ボクシングと組み合わせて加圧をしています。体力がつき、持久力があがりました！
体質改善
- 冷え性で悩んでいましたが、冬でも薄着で過ごせられるくらいになりました。
- 頭痛がするほどの肩凝りが、改善されました！
- 疲れやすかったのが、今は少しくらい無理をしても元気に活動できます！
- 腰痛の悩みがなくなりました。
- ひざの痛みが無くなりました。
- 花粉症の症状が緩和されました。
- 免疫力が上がり、風邪をひきにくくなりました。ひいても、治りが早くなりました。
- 片頭痛、肩こり、膝の痛みがあったときに加圧をしたら、だるさや痛みが取れて体調がよくなりました。
- 睡眠の質の改善があり、夜によく眠れています。
- 加圧の後に整体・マッサージ・鍼灸に行くと、筋肉が柔らかくなりやすく、すごく体が楽になります。
- 坐骨神経痛の時に加圧をしたら、かなり痛みが取れました。
- 疲労や体の痛みのある時に加圧をすると、体が楽になります。
- 骨盤まわりに筋肉がついてきて姿勢がよくなり、さらに腰痛がなくなりました。
- 腱鞘炎の痛みがなくなりました。
- 汗をかきやすい体質に変わりました。
- 眼精疲労が取れ、スッキリしました。
日常動作
- 階段の上り下りで、息が上がらなくなりました。
- 親の介護でベッドから起こすときに無駄な力が入らなくなり、疲労が軽減されました。
- 片足立ちした時の、バランスの崩れがなくなりました。
- 外出時の脚の疲労がなくなりました。
- いすから立ち上がるスピードが速くなりました。
- 歩いていてバランスを崩しそうになった時、すばやく体勢をたて直すことができたので転ばなかったです。
- ベッドメーキングの仕事をしていますが、重いものを動かすのも楽になりました。
- 前はなかった足のアーチができました。
- 地をつかむ感覚がわかるようになり、電車の揺れにも耐えられるようになりました。
- 重い物を持ち歩く仕事をしています。以前は体力がなくすぐに疲れていましたが、今はさくさくと仕事ができます。