新商品として販売中の、KAATSU M1を使用してみました。
自宅でKAATSU M1を脚に巻き、掃除機をかけると、なんとそれだけで立派なトレーニングになりました。
掃除機をかける時は自然と下半身が動いていますので、そこに加圧をプラスすると、良い運動になります。
これこそ「ながら運動」です。
日常動作に加圧トレーニングを導入すれば、特別に運動の時間を設けなくてもOK。
家事や日常動作にトレーニングを兼ねてしまえば、無駄がない！
筋肉が付いて、健康促進もできてしまいます。
当社ではKAATSU M1の体験ができます。
ぜひ一度お試しください。