KAATSU C3を購入し、ご自宅でセルフ加圧トレーニングをがんばるお客様。
落ちてしまった筋肉を取り戻すべく、加圧トレーニングを導入することを決心しました。
特別にトレーニングの時間を設ける必要も、ハードなトレーニングをする必要もありません。
料理しながら、掃除しながら、パソコンワークしながらの「ながら運動」でしっかり筋肉を活性化させます。
サイクルモードとコンスタントモードを使い分けて筋肉トレーニングをすれば、集中的に筋肉をつけることも可能。
成長ホルモン分泌で美容効果も期待できます。
KAATSU C3 のくわしい内容はこちらをごらんください。
