当社でKAATSUウェルエイジングベルトをご購入いただきました。
こちらのお客様、以前は他の加圧ジムさんに通われていらっしゃいましたが、
スケジュールが合わなくなり、この度ご自身で加圧セルフトレーニングにチャレンジしよう！
と思われたとのこと。
ご購入の際、担当インストラクターがお客様に合った「適正圧」を設定します。
加圧をしたところ、「あっ、この感覚！」と以前通われていたジムの事が思い出されたよう。
加圧トレーニングのご経験がある方はご存知の、腕に加圧したときの、
「あの感覚」です。
乳酸がたまってきて、腕がパンパンに、血管が浮き出てきて
重だるい、あの感覚。
これがなければ加圧の意味がありません。
さて、このKAATSUウェルエイジングベルトで、どのようにトレーニングをしたら良いか、
というご質問がありましたが、普段お忙しいようなので「ながらトレーニング」をご提案しました。
ベルトを巻いて、ご近所をウォーキングもあり。
洗濯物を干すもあり。
セルフマッサージもあり。
日常動作のあらゆることが、加圧ベルトを巻くことによって
トレーニングになってしまうのです。
こんな効率的なこと、素晴らしいですよね！